O správne zostavenej skin-care rutine vieme písať, hovoriť, a niektoré z nás už možno aj spievať celé ódy. Opakovanie je však matkou múdrosti a tento mini-manuál milovníčky skin-care, ktorou ste určite aj vy, sa môže vždy zísť. Všetky drobné, ale dobré rady hľadajte práve tu.
Odlíčenie
Základné motto života: „Vždy pôjdem spať s dôkladne odlíčenou tvárou.“ Presne tak. Ak aj padáte od únavy, tento jeden krok nevynechajte.
Odličujte aj pleť bez mejkapu, sú na nej pozostatky všetkého, čo ste na ňu ráno aplikovali a počas dňa sa do nej dostalo.
Aký je najlepší odličovač? Ten, ktorý vám vyhovuje. Nie je to micelárna voda, lebo nečistí póry do hĺbky, ale zotiera len povrch pokožky Produkt na vodnej báze nedokáže rozpustiť krém, SPF, ani mejkap, takže najlepší je olejový alebo dvojfázový odličovač. Vyberte si olej, emulziu, balzam alebo želé – každý svoju úlohu splní.
Čistenie
Ráno ním potrebujete začať svoj deň.
Večer po odlíčení si ním zabezpečíte ospevované double-cleanse, dvojkrokové čistenie.
Suchá a zrelá pleť benefituje z cleansra na báze oleja.
Mastná a zmiešaná preferuje cleanser na báze vody, prípadne obohatený účinnými látkami, ktoré prečistia póry do hĺbky.
Po čistení vaša pleť sviežo spieva, nie je napnutá, začervenaná, ani iritovaná.
Tonizácia
Krok, ktorý nevynechávame.
Nie je žiadnym doplnkom, ale pevnou súčasťou rutiny.
Toner normalizuje pH pokožky, ktorá je po čistení zväčša kyslá. Optimálne pH normálnej pleti je medzi 5 až 5.5.
Hydratačný toner okrem vyrovnania pH pleti poskytne aj dobrý základ pod krém, olej či sérum, ktoré sa väčšinou nanášajú na vlhkú pokožku (okrem retinoidových sér a sér s obsahom exfoliačných AHA a BHA kyselín).
Exfoliačné tonery obsahujú AHA, BHA alebo PHA kyseliny. Odstraňujú odumreté bunky a prečisťujú póry do hĺbky.
Sérum
Pokojne používajte každý deň, ráno aj večer.
Pôsobí v hlbších vrstvách pokožky, obsahuje vysokú koncentráciu aktívnych látok a cieli na určitý problém.
Séra sú zväčša formulované na vodnej báze. Majú ľahkú, rýchlo sa vstrebávajúcu konzistenciu. Nájdeme aj olejové séra, ktoré sú zložené prevažne z olejov.
Postup vrstvenia jednotlivých sér je zväčša podľa jeho konzistencie – od najredšieho po najhustejšie.
Dávajte si pozor na kombinácie aktívnych látok, prípadne vyhľadávajte multifunkčné séra, ktoré ponúkajú niekoľko aktívnych látok vo vzájomnej symbióze v jednom produkte.
Krém
Must have typu – jedna vec, ktorú si vezmem na opustený ostrov.
Aplikujte vždy a všade, pretože krém pleť udržiava v dobrej kondícií a to chceme.
Vybrať ten správny je čisto individuálna preferencia.
Záleží na vašom type, stave pleti, ročnom období a tom, čo vám robí dobre.
Očný krém
Nanášajte ho vždy hneď po sére!
Pokožka okolo očí je citlivá, aby dokázala z očnej starostlivosti čo najlepšie benefitovať.
Čím je pokožka staršia, tým viac sa okolo očí objavujú tzv. vejáriky, ktoré sú z časti aj mimické.
Vhodnou starostlivosťou udržíte okolie očí v dobrej kondícii, bez nežiaducich opuchov, tmavých kruhov a spomalíte proces starnutia.
Peeling
Nájdite si svojho favorita!
Enzymatický alebo mechanický – oba sú raz, dvakrát za týždeň fantastickými zjemňovačmi pokožky.
Na jej povrchu sa nachádzajú odumreté kožné bunky, ktoré sa tvoria prirodzeným cyklom v priemere raz za 28 dní.
Peeling odstráni odumreté kožné bunky, pleť vyhladí, zjemní, prežiari a rozjasní.
Maska
Najlepší relax i dobro pre vašu pleť.
Masky sú rôzne, ale všetky sú skvelé: látkové, ílové, hydrogélové, nočné, krémové a masky pod oči.
Zmývateľné idú na pleť hneď po čistení, je zbytočné dať si sérum a následne si ho umyť spolu s maskou.
Nezmývateľné zaradíme pred/počas vrstvenia sér.
Nočné masky nechajte pôsobiť počas noci.
Ampulky
Veľký zázrak v malej sklenej fľaške.
Vo vašom home spa – najúčinnejší produkt.
Ampulky sú koncentrovanejšie ako séra, preto nie sú vhodné na dlhodobé každodenné používanie.
Každá ampulková kúra cieli na konkrétny druh problému.
Kozmetické pomôcky
Povýšte svoju kúpeľňu na skutočné home spa.
Čistiaca ultrazvuková špachtľa, wrinkle eraser, mezostamp – každá pomôcka svojím spôsobom zvyšuje účinok kozmetických produktov.
To chcete.